”శోధిని”

Saturday 20 June 2020

అమృతం కన్నా మిన్న నాన్న మనసు


కుటుంబ సౌఖ్యం కోసం 
నిత్యం పోరాడే నిస్వార్థ యోధుడు 
తన బిడ్డల భవిష్యత్తు కోసం  
అహర్నిశలు శ్రమించే సైనికుడు 
తాను  కొవ్వొత్తియి కరిగిపోతూ 
ఇంటికి వెలుగునిచ్చే శ్రామికుడు 'నాన్న' 



ఆరోగ్యప్రదాయిని 'యోగ'


'యోగ' అనేది  సర్వజనుల శరీర ఆరోగ్యానికి సంబందించినది. మనిషి ఒత్తడిని తగ్గించి, శరీరానికి, మనసుకు అవసరమైన ప్రశాంతతను అందించే సంజీవిని. ప్రకాశవంతమైన ప్రేమకాంతిని వెదజల్లి, వ్యక్తి చుట్టూ ప్రశాంతమైన, పరిపూర్ణమైన వాతావరణాన్ని కలిగించే అమృతవాహిని. అంతేకాకుండా అసూయ, ద్వేషం, భయం, శోకం, దుఃఖం వంటి మానసిక ఆందోళనలను తగ్గించి కుళ్ళు, కుతంత్రాలను దూరం చేసే సంపూర్ణ ఆరోగ్యప్రదాయిని. శరీరాన్ని తేలిక పరచి జీవనశైలిలో మంచి మార్పును తీసుకొచ్చి, అనేక రుగ్మతలకు పరిష్కారం చూపే గొప్ప సాధనం 'యోగ'.