”శోధిని”

Saturday 10 October 2015

తన కోపమే తన శత్రువు !


కోపం ఒక భావోద్వేగం.  అనుకున్నది అనుకున్నట్లు జరగక పోయినా ఎదైనా అసౌకర్యం కలిగినా, ఎదుటివారి ప్రవర్తన చికాకు కలిగించినా కోపగించడం మానవ నైజం.  కోపం ఎందుకు వస్తుందో ముందుగా తెలుసూ కాబట్టి దాన్ని ఎలా నియంత్రించవచ్చో తెలుసుకోవాలి.  ఎవరైనా కోపంతో ఊగిపోతున్నప్పుడు ఇవతలి వారు మౌనం వహించడం మేలు.  కోపిష్టి వ్యక్తులతో ఇంటా, బయటా కష్టమే!  అందుకే మనసును మన అదుపులో ఉంచుకోవాలి.  నా మనసు చెప్పినట్లు నేను నడుచుకుంటానని భావిస్తే, చిక్కుల్లో పడటం ఖాయం.